Dut ve Dut Yaprağının Faydaları Nelerdir?

0
68

Dut ve dut yaprağının faydaları nelerdir? Dut çok faydalı bir meyve olmakla beraber yaprağı da sağlık açısından çok faydalı bir yapraktır. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan dut yaprağı çayı yapılarak tüketilebilmektedir. Dut yaprağının çayı haricinde de kullanım alanları bulunmaktadır.

Dut Yaprağının Faydaları Nelerdir?

  • Dut meyvesi ateş düşürmede çok faydalıdır. Aynı özellik dut yaprağında da bulunmaktadır.
  • Kalp sağlığını olumlu yönde etkileyen maddeler barındıran dut yaprağı, alıç yaprağı ile birlikte kullanılması tavsiye edilir.
  • Bronşit,
  • Boğaz hastalıkları ve
  • Kuru öksürük gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanımı mevcuttur.
  • İdrar söktürücüdür.
  • Özellikle beyaz dutun yapraklarından elde edilen çayın kan şekerini düzenleyici özelliği vardır.

  • Dut yaprağı ile yapılan çay egzama tedavisinde de kullanılır.
  • Karaciğer rahatsızlıklarının tedavisinde günde 3 bardak dut yaprağı çayı içilmesi önerilir.
  • Günde 2 bardak dut yaprağı çayı içmek vücuda zindelik ve direnç sağlar.
  • Uzmanların yaptığı araştırmalara göre dut yaprağından elde edilen özütün fil hastalığına karşı şifalı olduğu gözlemlenmiştir.
  • Ayrıca diş ağrılarına karşı gargara yapılarak kullanıldığında ağrıları giderici özelliğe sahiptir.
  • Dut yaprağı çayının bir önemli özelliği de rahatlatıcı etkiye sahip olmasıdır.
  • Zihnin ve bedenin gevşemesinde yardımcı rolü bulunur.

Dut Yaprağı Nasıl Tüketilir? 

  1. Dut yaprağı salata olarak tüketilebilir.
  2. Ayrıca tıpkı asma yaprağı gibi sarması da yapılabilir.
  3. Kurutularak, yemek ve çorbalara eklenir.
  4. Dut yaprağı çayı da yapılır.

Dut Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Malzemeler:

2 yemek kaşığı kurutulmuş dut yaprağı, 1 litre su

Yapılışı;

1 litre kaynamış olan suyun içine 2 çorba kaşığı kurutulmuş dut yaprağı koyun ve bu şekilde tahmini 2 saat kadar demlenmeye bırakın.

Demleme işlemi bittikten sonra çayınızı süzün. Gün içerisinde bu çayı aralıklarla içerek tüketin. Özellikle yemeklerden önce içilmesi daha faydalıdır.

UYARI: Dut yaprağının sayılan bu yararı, asıl tedavi yerine geçmez ancak sağlıklı yaşamak için beslenme menüsüne alınabilir. Hamileler, emziren anneler ve bazı ilaçları kullananlar için tıbbi bir tavsiye bulunmadığından hassas kişilerin aşırı tüketimden kaçınması gerekir. Çocukların, tansiyonu ya da şekeri düşük olanların, dut meyvesine alerjisi olanlar ve hamile bayanların tüketmesi önerilmez ya da doktor önerisi gerekir.

Dut ve dut yaprağının faydaları hakkında verilen bu bilgilerden daha fazla kişinin faydalanabilmesi için beğenip paylaşmayı unutmayın lütfen.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here