Karatay Diyeti Listesi – 7 Günlük Diyet Programı

Sağlıklı beslenme ve zayıflama konusunda oldukça geniş bilgisi olan bu konuda ve birçok başarıya imza atan  Canan Karatay 'ın oluşturduğu Karatay diyeti listesi kendisinin...

Ameliyatsız zayıflama! Bir Diyetisyenin, Arkadaşına Uyguladığı Mucize yöntem…

Kimse kilo almak istemez. Mucize zayıflama yöntemi aranır. Rahat rahat yemek yiyip de kilo almayanlara her zaman gıpta ile bakılır. Fazla kilo ve yağlar...

Kilo Vermede Yardımcı 25 Süper Yağ Yakıcı Besin

Hepimiz kilo verirken sürekli araştırma içinde olur ne yiyelim ne yemeyelim, diye araştırmaya gireriz. Kaloriler hesaplanır ve kendimize kalorilere göre bir diyet hazırlarız ya...

Yeni Trend- Doyana Kadar Ye

Amerika'dan gelen yeni bir diyet trendi, diyete olan bakış açısını değiştiriyor. Amaç; yemeyi sevmek, tadını çıkarmak ve doyana kadar yemek! Doyana kadar yemek Diyet yaparken sürekli...

Yeşil detoks çorbası -Enerji deposu

Diyet yapan ya da diyet yaparken ne yiyeceğim diye düşünen arkadaşlara yardımcı olmak adına yeşil detoks çorbası nasıl yapılır ? Sizlere bu çorbanın tarifini...

Keten Tohumunun Yararları – Sıcak Basmalarına ve Kemik Erimesine Çözüm

Keten tohumunun yararları nelerdir? Neden keten tohumu kullanmalıyız? Sağlık için çok kıymetli olan Omega-3 yağlarını bol miktarda içeriğinde bulundurmaktadır. Omega-3 vücudumuz için bir çok...

3 Haftada Vücut Toksinlerden Nasıl Arınır?

Keten tohumu ile 3 haftada vücut toksinlerden nasıl arınır? Bağırsaklarımız ikinci beyin olarak vücudumuzun bağışıklığını koruyan bir organımızdır. Yıllardır tonlarca yiyecek ve içeceği bünyesinde...

Domatesli Peynirli Kabak- Diyet Yemeği

Domatesli peynirli kabak oturtma, enfes lezzete sahip olup aynı zamanda diyet yapanlar için diyet dostu bir tarif. Diyet yapanlar ya da yediğine dikkat edenler...

Sıcak Su İçmeniz İçin 12 Farklı Sebep

Su içmek neden bu kadar önemli? Hele hele sıcak suyun faydaları nelerdir? Sıcak suyun soğuk sudan farkı nedir? Su içme alışkanlığını sıcak su içmeye...

Öğle Yemeği Öncesi Bu Karışımı İçin 30 Günde 10 kilo verin!

Son günlerde, nefes aldığımızdan tutunda kullandığımız kozmetik ürünlere kadar hemen hemen her şey toksik. Yaşantımız kimyasallarla dolu olup, maalesef sağlıklı bir yaşam sürmek lüks...
11,446BeğenenlerBeğen

Yeni Yazılar