En Önemli Kilo Verdiren Besinler

Kilo vermenin yollarını, en kolay şekilde nasıl yapabilirim diye mi? düşünüyorsunuz. Aslında yapılması çok kolay. Normalde yediğiniz yiyeceklerinizi, daha sağlıklı olan yiyeceklerle değiştirmeniz bel...

Soğuk Algınlığı ve Gribi İyileştiren İçecek

Soğuk algınlığı ve grip, havaların soğuması ile hemen kendini göstermeye başladı. Çok sıkıntılı olan bu süreçte hasta olup, elden ayaktan düşmemek için de kendimizi...

Streç film ile göbek eritme

Streç filmi sararak karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak mümkün mü? Aslında evet. Göbek yağlarından kurtulmak ve erimesini sağlamak sanıldığı kadar zor bir iş değildir. Karın yağlanma...

1 Haftada 3 Kilo verdiren Simit Diyeti

1 haftada 3 kilo verdiren simit diyeti.  Fazla kilolar yüzünden rahatsız olanlar ve fazla kilolarını hemen vermek isteyenler için hazırlanmış simit diyeti, kalori hesaplaması...

Ameliyatsız zayıflama! Bir Diyetisyenin, Arkadaşına Uyguladığı Mucize yöntem…

Kimse kilo almak istemez. Mucize zayıflama yöntemi aranır. Rahat rahat yemek yiyip de kilo almayanlara her zaman gıpta ile bakılır. Fazla kilo ve yağlar...

Yağları Cayır Cayır Yakar! Kabızlığı Ve Sindirimi Düzenleyen Detoks

İnsan vücudu öyle kusursuz bir mekanızmadır ki, tüm organlar tam zamanında ve olması gereken ahenginde çalışır. Yediklerimizle ve içtiklerimizle aynı zaman da düzensiz yaşam...

Tüm zamanların En İyi Zayıflama Tavsiyeleri

Tüm zamanların en iyi zayıflama tavsiyeleri ni sizin için derledik. Hem zayıflayacak, aynı zamanda verdiğiniz kiloları da almamanızı sağlayacak. Üstelik kolay ve pratik bir...

Keten Tohumunun Yararları – Sıcak Basmalarına ve Kemik Erimesine Çözüm

Keten tohumunun yararları nelerdir? Neden keten tohumu kullanmalıyız? Sağlık için çok kıymetli olan Omega-3 yağlarını bol miktarda içeriğinde bulundurmaktadır. Omega-3 vücudumuz için bir çok...

Yeni Trend- Doyana Kadar Ye

Amerika'dan gelen yeni bir diyet trendi, diyete olan bakış açısını değiştiriyor. Amaç; yemeyi sevmek, tadını çıkarmak ve doyana kadar yemek! Doyana kadar yemek Diyet yaparken sürekli...

Karatay Diyeti Listesi – 7 Günlük Diyet Programı

Sağlıklı beslenme ve zayıflama konusunda oldukça geniş bilgisi olan bu konuda ve birçok başarıya imza atan  Canan Karatay 'ın oluşturduğu Karatay diyeti listesi kendisinin...
11,446BeğenenlerBeğen

Yeni Yazılar