Anne sütünün kesilme nedenleri

0
83

Anne sütünün kesilme nedenleri arasında beslenme yetersizliği, stres ve düzensiz beslenme vardır. Yeni doğum yapmış bir anne, tüm sevgi ve coşkusu ile sahip olduğu bebeğini emzirmek ister. Bu annenin en doğal bir hakkıdır. Sütü kesilen bir anne üzgündür, mutsuzdur. Peki anne sütünün kesilme nedenleri nelerdir? Anne sütünün kesilmemesi için neler yapabilir?

Anne Sütünün Kesilme Nedenleri?

  1. Anne sütünün kesilme nedenlerinden biri yoğun stres ve üzüntü olabilir. Yoğun stres ve üzüntü sütün azalmasına ya da kesilmesine sebep olabilir. Bundan dolayı anne,
  • beslenme düzeni,
  • protein alımı ve
  • kalsiyum içeren gıdalara öncelik vermelidir.

Yapılması gereken,

  • Laktasyonda olan anneler, 1 kase yoğurt, 1 bardak süt ve bolca beyaz peynir tüketmeli.
  • Kahvaltıda yumurta olmalı ve günlük menüde mutlaka hayvansal protein almalı.
  • Demir emilimini arttırmak için yemeklerle bol salata tüketmeli,
  • Çay ve kahveyi azaltmalıdır.
  • Ayrıca meyve tüketimi önemli olup, aralarda ceviz, badem, fındık gibi yemişler tüketilmelidir.
  • Çay, kahve, çikolata, alkollü içecekler ve sigaradan uzak durmalı.
  • Aynı zamanda düzenli ve dengeli beslenme annenin kilo vermesini de hızlandırır.
  • Böyle durumlarda anneyi destelemek ve eş desteği oldukça önemlidir.
  • Anneye emzirme ile ilgili eğitim verilmelidir.
  • Süt miktarı az bile olsa annenin 2 saat aralıklarla emzirmesi önerilir.
  • Ayrıca meme ucu bakımı oldukça önemli olup memenin iltihabi durumlarında ve meme ucu sorunlarında hekim kontrolü ve kısa sürede tedavisi yapılmalıdır. Meme ucunun kızarık olduğu ve kanadığı durumlarda dahi bebeği emzirilmesi sürdürülmelidir.

2. Günümüz şartlarında mama şirketleri hem anneyi hem de bebekleri bir müşteri olarak görmektedirler. Bundan dolayı satışa yönelik reklamlar yapmakta ve emzirme sırasında her sorunda ebeveynlerin mamaya başvurmalarını söylemektedirler. Anne bu durumda dikkatli olmalı…

  • Anne sütünün bebek sağlığı için oldukça önemli olduğu kesinlikle unutulmamalıdır.
  • İlk altı ay her bebek aylık kontrol edilmeli.
  • Bir ayda 600-800 gram alan bir bebekte kilo alımının normal olduğu bilinmeli, anne sütü dışında ek beslenmeye geçilmemeli. Zaten bebeğin de ihtiyacı bulunmamaktadır.
  •  Anne sütünün bebeği besleyememesi gibi bir ihtimalin olması mümkün değildir.

Yapılması gereken;

  • Yeterli kilo alamayan bebeklerde ailedeki diğer bireylerin ve mama reklamlarının da etkisi ile anneler mamaya yönlenebilir. İstikrarlı olmalı, emzirmeye devam etmeli. Çocuk, kadın doğum ve aile hekimleri anneleri bu konuda aydınlatmalı, anne sütünün yararları anlatılmalıdır.
  • Ayrıca hastaneler, alışveriş merkezleri gibi insanların yoğun olduğu yerlerde rahat ve hijyenik bebek bakım odalarının bulunması zorunlu olmalıdır.
  • Anne sütü bebek iki yaşına gelene kadar verilmelidir.
  • Anneler genellikle süt arttırıcı birtakım besin takviyelerini arar. Çünkü çoğu anne sütünün az geldiğine inanır.
  • Bebeklerine olan sevgi o kadar yoğundur ki bebeklerine sütlerinin yetmeyeceği korkusu ve endişesini yaşarlar. Ancak beslenmenin oldukça güç, savaşın hakim olduğu ülkelerde bile yapılan çalışmalar göstermiştir ki anne sütü her daim gelebiliyor. Ancak sağlıklı anne sağlıklı çocuk için vazgeçilmez olup annelere dengeli beslenmeye özendirmek önemlidir.
  • Emziren kadın bol su içmeli,
  • Günlük proteinini et, tavuk ve balıktan almalı,
  • Kuru baklagilleri eksik etmemeli
  • Ve her açıdan vazgeçemediğimiz sebze, meyve ve süt ürünleri günlük düzenli olarak almalıdır.
  • Dengeli, düzenli ve yeterli kalori alımını gerçekleştiren annede üretilen süt çoğunlukla bebeğe yeterli oluyor.
  • Ayrıca yalancı emzik, biberon ve mama verilmesi süt üretimini azalttığından bu tip uygulamalardan uzak durmalıdır.
  • Halk arasında sütü arttırdığına inanılan kimyon, rezene, dereotu, siyah susam, arpa ve arpa suyu, yulaf, sarımsak, kırmızı ve yeşil renk sebzeler, zeytinyağı gibi besin öğeleri ile ilgili bilimsel bir kanıt olmamakla birlikte tüketilmesinde bir zarar yoktur.
  • Tüm bu gıdalarda ortak faktör katkı maddesi içermeyen, işlenmemiş ve taze olarak tüketilmesi olup, süt artışında en önemli etken yeterli su alınması olduğu unutulmamalıdır.
  • Süt veren bir kadın günlük 3 litre su tüketmesi, sigara, alkol ve kafeinli gıdalardan uzak kalması, dengeli ve düzenli beslenmesi süt salgılanması için yeterlidir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here